Yoga en Berja

peluqueria mj
elio antonio de nebrija nº2 1ºg 04760 Berja, España
Berja
Almería
/ 950 49 02 97 / 646 83 66 23
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Clinica de Fisioterápia Francisco Javier Céspedes
C/ Agua, 19 04760 Berja, España
Berja
Almería
/ 950 491 639
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Cabrera Peluqueros
Pasaje Parador de Iberia, local 11, 04760, Almería
Berja
Almería
615 47 10 05
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Peluquería Maria José
Carr. de Málaga, 15, 04713 Berja, Almería
Berja
Almería
630 81 27 57
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ALAYOR PELUQUERÍA BY DAVID ROBLES
Carrera de Granada, 66, 04760 Berja, Almería
Berja
Almería
950 49 22 75
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Gema Peluqueros
C. Antonio Gala, 39, 04760 Berja, Almería
Berja
Almería
950 49 26 83
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Bjorn barber shop Berja
Av. José Barrionuevo Peña, 04760 Berja, Almería
Berja
Almería
644 98 61 69
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Encarnación Reyes González
C. Goya, 20, 04760 Berja, Almería
Berja
Almería
660 34 79 28
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Lola frías peluquería y belleza
C. Extremadura, 17, 04760 Berja, Almería
Berja
Almería
617 29 32 37
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Montse Torres Peluquería & Belleza
C. los Artesanos, 04760 Berja, Almería
Berja
Almería
669 34 90 96
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María Yolanda Larios Cervilla
Placeta la Saliva, 04760 Berja, Almería
Berja
Almería
950 49 16 32
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Zamora Mas Peluqueros
C. Córdoba, 1, 04760 Berja, Almería
Berja
Almería
950 49 05 05
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S.ORTEGA PELUQUEROS,BALANEGRA
Carr. de Málaga, 38, 04713 Berja, Almería
Berja
Almería
669 66 18 97
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Aromas Centro Estetica
C/ Chiclana, 22 04760 Berja, España
Berja
Almería
/ 629 321 838
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Peluqueria & Belleza Mariló Medrano
Av. José Barrionuevo Peña, 101, bis, 04760 Berja, Almería
Berja
Almería
679 53 75 73
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Maria Angeles Carreño Almendros
C/ Doctor Fleming, 32 04760 Berja, España
Berja
Almería
/ 950 490 112
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Andrea peluquería
C. Antonio Gala, 4, 04769 Berja, Almería
Berja
Almería
666 71 47 67
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Imagen
Avenida Manuel Salmerón, 69 04760 Berja, España
Berja
Almería
/ 950 490 156
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Enma Estilistas
Camino Viejo de Beneji, 189 04769 Berja, España
Berja
Almería
/ 606 78 57 63
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David Robles Barrionuevo
Carrera de Granada, 46 04760 Berja, España
Berja
Almería
/ 950 492 275
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Estética Avanzada ELO
Av. Manuel Salmerón, 150, 04760 Berja, Almería
Berja
Almería
659 83 85 48
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Gema Peluqueros
C/ Antonio Gala, 39 04760 Berja, España
Berja
Almería
/ 950 492 683
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Encarnacion Reyes Gonzalez
C/ Goya, 30 04760 Berja, España
Berja
Almería
/ 950 491 634
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Aluminio-Cristal-Cuadros-Rotulacion de Vehiculos y Letreros-Laminas SOLAR CHECK
C/. Miguel Hernadez, 3 04760 Berja, España
Berja
Almería
/ 950 49 24 05
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David Cabrera Gomez
Avenida Manuel Salmerón, 58 04760 Berja, España
Berja
Almería
/ 950 492 707
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Maria Yolanda Larios Cervilla
Plazoleta Saliva, 2 04760 Berja, España
Berja
Almería
/ 950 491 632
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J M Peluqueros
Avenida José Barrionuevo Peña, 53 04760 Berja, España
Berja
Almería
/ 600 667 645
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Be Beauty Berja
Av. José Barrionuevo Peña, 44, 04760 Berja, Almería
Berja
Almería
643 50 28 78
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Salon De Belleza Acqua
C/ Poeta Gonzalo De Berceo, 7 04006 Almería, España
Almería
Almería
/ 950 081 339
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Mejores yoga en Berja

Los servicios que engloba la categoría yoga abarcan desde clases regulares en sala hasta programas empresariales, retiros y formaciones largas. Muchas escuelas proponen sesiones específicas como yoga terapéutico, prenatal, para tercera edad o para niños, así como talleres de meditación y respiración que complementan la práctica física.

Es habitual encontrar también ofertas combinadas que incluyen fisioterapia, pilates o entrenamiento funcional para abordar el cuerpo desde varias perspectivas. Los centros suelen publicar horarios flexibles, paquetes mensuales y alternativas online para quienes necesitan compatibilizar la práctica con un ritmo de vida intenso.

Al buscar opciones locales conviene ver qué espacios se distinguen por su reputación: algunos aparecen como mejores yoga en Berja por la trayectoria de los instructores y la calidad de sus instalaciones, mientras que otros se recomiendan por su especialización en determinadas ramas.

También hay centros que son más recomendados yoga en Berja por ofrecer programas adaptados a recuperaciones médicas o a colectivos específicos, y aquellos que reciben la etiqueta de mejor valorados yoga en Berja por las opiniones favorables sobre la metodología y el ambiente que generan entre alumnos.

Además de la práctica en sí, los servicios pueden incluir asesoramiento sobre hábitos saludables, planes de entrenamiento complementarios y seguimiento individualizado. Esta diversidad permite que cada persona encuentre opciones más orientadas al bienestar físico, a la gestión emocional o al desarrollo formativo dentro del mundo del yoga.

Precio de yoga en Berja

Clase de Ashtanga Yoga en Berja

Práctica estructurada de Ashtanga en Berja basada en series fijas de posturas y ritmos respiratorios, destinada a quienes buscan disciplina y progreso técnico. 18,22€ / clase

Asesoría para montar un estudio de yoga en Berja

Consultoría en Berja para el diseño y puesta en marcha de un estudio de yoga, incluyendo planificación de espacios, normativa y selección de equipamiento. 202,43€ / proyecto

Clases para deportistas (yoga deportivo) en Berja

Sesiones de yoga para atletas en Berja dirigidas a mejorar la flexibilidad, la prevención de lesiones y la recuperación mediante secuencias específicas. 16,19€ / clase

Yoga para personas mayores en Berja

Clases de yoga adaptado para mayores en Berja que priorizan la movilidad articular, el equilibrio y la prevención de caídas mediante posturas seguras. 9,11€ / clase

Clase de Yoga Restaurativo con Aromaterapia en Berja

Sesiones de yoga restaurativo en Berja complementadas con aromaterapia para facilitar la relajación y modular el estado de ánimo durante la práctica. 20,26€ / clase

Yoga para niños en Berja

Clases de yoga infantil en Berja diseñadas para desarrollar coordinación, atención y habilidades socioemocionales mediante juegos y posturas adaptadas. 8,09€ / clase

Yoga corporativo en empresa en Berja

Sesiones de yoga diseñadas para empresas en Berja impartidas en el espacio laboral para mejorar el bienestar, la movilidad y reducir el estrés entre empleados. 60,77€ - 121,55€ / sesión

Clase grupal de Yin Yoga en Berja

Prácticas de Yin Yoga en Berja centradas en estiramientos pasivos y mantenimiento prolongado de posturas para trabajar tejidos conectivos y la relajación profunda. 15,20€ / clase

Clase semi-privada (2-4 personas) en Berja

Sesiones en pequeño grupo en Berja que combinan personalización y dinámica colectiva para quienes desean atención moderada y práctica compartida. 25,32€ - 35,45€ / sesión

Aerial Yoga (yoga aéreo) en Berja

Clases de Aerial Yoga en Berja que usan hamacas y suspenden parcialmente el cuerpo para facilitar inversiones, estiramientos y trabajo de fuerza de forma asistida. 22,30€ / clase

Suscripción mensual a clases ilimitadas en Berja

Membresía mensual con acceso ilimitado a clases presenciales y/o online ofrecidas desde Berja, pensada para quienes practican con frecuencia. 60,71€ / mes

Clase de yoga restaurativo individual con soporte completo en Berja

Sesión individual restaurativa en Berja que emplea mantas, bolsters y otros soportes para una relajación profunda y adaptación completa a las necesidades del alumno. 50,57€ / sesión

Taller de alineación y anatomía práctica en Berja

Taller formativo en Berja que enseña principios de anatomía aplicada al yoga para mejorar la ejecución segura de posturas y prevenir lesiones. 40,50€ / taller

Clínica de inversión y posturas avanzadas en Berja

Clínica técnica en Berja para enseñar progresiones seguras hacia inversiones y asanas avanzadas, con énfasis en preparación física y prevención de lesiones. 45,57€ / taller

Clase para embarazadas (Prenatal) en Berja

Clases de yoga prenatal en Berja enfocadas en ejercicios seguros, respiración, alivio de molestias y preparación física y mental para el parto. 15,19€ / clase

Sesión de pranayama avanzada en Berja

Sesión dedicada a técnicas avanzadas de respiración en Berja que requiere supervisión, progresiones y contraseñas terapéuticas según el marco formativo del docente. 30,38€ / sesión

Paddleboard Yoga (SUP Yoga) en Berja

Sesiones de yoga sobre tabla en agua en Berja que combinan equilibrio, concentración y trabajo del core en un entorno acuático controlado. 25,32€ / clase

Clase grupal de Vinyasa en Berja

Clase dinámica de Vinyasa en Berja que enlaza posturas mediante la respiración, con énfasis en secuencias fluidas y trabajo cardiovascular moderado. 12,14€ - 18,21€ / clase

Paquete de 10 clases en Berja

Tarifa por paquete de 10 clases válidas en Berja que ofrece flexibilidad en la programación de sesiones a lo largo de un período determinado. 91,07€ / paquete

Retiro de fin de semana de yoga en Berja

Retiro de fin de semana en Berja con prácticas diarias, talleres y tiempo para la reflexión, diseñado para profundizar la práctica fuera del entorno habitual. 151,90€ / retiro

Retiro de una semana en Berja

Retiro residencial de una semana en Berja que incluye múltiples sesiones diarias de yoga, talleres y actividades complementarias para una inmersión completa. 657,42€ / semana

Taller de yoga y pranayama en Berja

Taller práctico en Berja que enseña técnicas de pranayama (control de la respiración) y su integración con la práctica física para mejorar la regulación autonómica. 30,34€ / taller

Jornada intensiva de meditación y yoga nidra en Berja

Retiro de un día en Berja que combina sesiones de meditación y yoga nidra para promover la relajación profunda y el restablecimiento mental. 45,53€ / día

Yoga terapéutico en Berja

Intervenciones de yoga terapéutico en Berja que aplican técnicas adaptadas para abordar lesiones, dolor crónico y condiciones específicas bajo evaluación profesional. 45,61€ / sesión

Yoga Nidra (relajación guiada) en Berja

Sesión de Yoga Nidra en Berja que guía a los participantes a través de un estado de sueño consciente para reducir estrés y mejorar el descanso. 12,15€ / clase

Alquiler de sala para yoga en Berja

Servicio de alquiler de sala acondicionada para yoga en Berja disponible por horas para profesores y eventos con espacio, iluminación y equipamiento básico. 25,28€ / hora

Programa de rehabilitación de suelo pélvico en Berja

Programa en Berja que integra ejercicios de yoga específicos para la reeducación del suelo pélvico, coordinación respiratoria y fortalecimiento del core. 50,59€ / sesión

Yoga para adolescentes en Berja

Clases dirigidas a adolescentes en Berja que trabajan postura, gestión del estrés y habilidades de autocuidado adaptadas a esta etapa de desarrollo. 10,11€ / clase

Clase de Restorative Yoga en Berja

Sesiones de Restorative Yoga en Berja que emplean apoyos y posturas sostenidas para inducir relajación profunda y recuperación física y mental. 14,18€ / clase

Clase grupal de Hatha Yoga en Berja

Sesiones presenciales de Hatha Yoga en Berja que combinan posturas, respiración y relajación para mejorar la fuerza y la flexibilidad de forma progresiva. 10,11€ - 20,21€ / clase

Clases temáticas (flexibilidad, fuerza, equilibrio) en Berja

Clases temáticas en Berja que se centran en objetivos concretos como aumentar la flexibilidad, desarrollar fuerza o mejorar el equilibrio mediante secuencias específicas. 14,17€ / clase

Chair Yoga (yoga en silla) en Berja

Practicas de Chair Yoga en Berja que permiten realizar asanas y ejercicios de respiración desde una silla, aptas para movilidad reducida o espacios pequeños. 10,14€ / clase

Formación para profesores (200h) en Berja

Curso de formación de profesores de yoga de 200 horas en Berja que abarca metodología, anatomía, filosofía y práctica, orientado a la capacitación profesional. 1.213,69€ / curso

Clases de meditación y mindfulness en Berja

Sesiones de meditación y mindfulness en Berja que enseñan técnicas de atención plena, observación de pensamientos y manejo del estrés mediante práctica guiada. 10,11€ / clase

Formación avanzada para profesores (300h) en Berja

Programa avanzado de 300 horas en Berja que amplía conocimientos en anatomía, terapia, filosofía y enseñanzas para práctica docente avanzada. 1.822,62€ / curso

Hot Yoga (bikram/ calor) en Berja

Clases de Hot Yoga en Berja realizadas en sala climatizada para favorecer la sudoración, incrementar la elasticidad muscular y trabajar resistencia bajo control. 20,24€ / clase

Ajustes manuales y asistencias en Berja

Servicio de correcciones y ajustes manuales en Berja para ayudar a mejorar la alineación, la seguridad en las posturas y la eficacia de la práctica. 12,14€ / ajuste

Alquiler de material (colchonetas, bolsters) en Berja

Servicio de alquiler de equipamiento para yoga en Berja que facilita el uso temporal de colchonetas, bloques y bolsters para eventos o prácticas ocasionales. 3,04€ - 10,14€ / día

Taller de yoga para la espalda en Berja

Taller en Berja orientado a aliviar y prevenir dolor lumbar mediante ejercicios, estiramientos y pautas posturales específicas basadas en principios de yoga. 35,41€ / taller

Clases online en vivo en Berja

Clases de yoga transmitidas en directo desde Berja que permiten la participación remota con instrucciones en tiempo real y ajustes verbales del profesor. 8,09€ - 15,17€ / clase

Sesión de sonido y baños sonoros en Berja

Sesión de baños sonoros en Berja que utilizan cuencos, gongs y otros instrumentos para inducir estados de relajación profunda durante la práctica de yoga o meditación. 25,31€ / sesión

Clase postnatal en Berja

Clases postnatales en Berja que ayudan a recuperar fuerza abdominal y del suelo pélvico, ofreciendo adaptaciones para la fase de posparto. 12,16€ / clase

Limpieza y mantenimiento de esterillas en Berja

Servicio de limpieza profesional de esterillas y accesorios de yoga en Berja que utiliza productos seguros y procedimientos para alargar la vida útil del material. 5,07€ / esterilla

Evaluación y plan de práctica personalizado en Berja

Consulta inicial en Berja para evaluar historial, limitaciones y objetivos y diseñar un plan de práctica de yoga personalizado y progresivo. 50,68€ / consulta

Grabación y streaming de clases en Berja

Servicio de grabación y emisión en vivo de clases de yoga desde Berja para difundir sesiones, crear contenido o ofrecer acceso remoto a alumnos. 50,56€ / sesión

Clase privada individual en Berja

Sesiones uno a uno de yoga en Berja diseñadas para adaptar prácticas, correcciones y progresiones a las necesidades y objetivos personales del alumno. 40,45€ - 60,68€ / sesión
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